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Passato di verdure: ricetta per cucinare il passato di verdure


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PRIMI PIATTI

Passato di verdure

Tempo di preparazione
  • 50 min.
Ingredienti
  • 1 cipolla
  • 1 stacca di sedano
  • 1 carota
  • Prezzemolo
  • 4 pomodori maturi
  • 2 patate
  • 1 cavolo romano (va bene anche altra qualità)
  • 1 verza
  • 100 gr di fagioli
  • Crostini di pane
  • Dato di brodo vegetale
  • Parmigiano grattato
  • Olio extravergine
  • Sale q.b
preparazione

Per 6 persone
Prendete una pentola abbastanza capiente e mettetevi 4/5 cucchiai d'olio. Iniziate a pulire tutte le verdure e gli odori e a tagliarli a pezzi. Mettete tutto nella pentola aggiungendo il prezzemolo tritato grossolanamente,e le patate pelate e tagliate in due ed i fagioli. Aggiungete dell'acqua in modo da coprire tutte le verdure, il sale ed il dado. Fate cuoce per almeno 40 minuti aggiustando di sale, all'occorrenza, e dopo esservi accertati che le verdure sono cotte, passatele con il minipimer in modo da ottenere una vellutata di verdure.
Servite la vegetale in piatti da minestra aggiungendo un filo d'olio, ed eventualmente a secondo del gradimento personale del parmigiano grattato; a parte invece mettete i crostini di pane eventualmente da aggiungere al passato di verdure.
Nota: il passato di verdure o vegetale, può essere fatto con qualsiasi tipo di verdura e si presta bene in quei casi in cui avete della verdura da un pò di tempo che si sta rovinando; per evitare lo spreco, potete metterla tutta insieme e farvi un buona vegetale nutriente e dietetica.

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